以党史学习教育为契机，为落实“我为群众办实事”常态化系列活动，进一步提升辅导员队伍的身心健康水平，普及安全健康知识，学习紧急救护技能，11月29日下午，学院在图书馆学术报告厅举办了一场题为“健康安徽，共建共享”的科普讲座。本次讲座邀请安全健康教育网科长王昕禾主讲，全院辅导员（班主任）、学工管理人员100余名聆听了讲座。

王昕禾从“紧急救护知识（CPR）”“慢性心脑血管疾病的危害及预防”和“保健穴位和慢性职业病的防治”等三个方面为老师们详细讲解了心肺复苏术、慢性心脑血管疾病的危害以及科学预防方法。

王昕禾结合生动的图片，为大家示范教学了胸外按压和人工呼吸两个动作的规范操作流程。她还在现场与辅导员互动，演示肩周炎、劲椎病、腰间盘突出等常见职业病的自我纠正及锻炼方法。

王昕禾强调了养生重在预防，“治病于未发，防患于未然”，合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒、心理平衡是人体健康的五大基石。

通过此次安全健康知识讲座，辅导员们对科学保健知识有了更多的了解，大家纷纷表示学以致用，在今后的工作、生活中努力养成科学、健康的生活方式，提升身体健康水平，提高生活质量。（陈一乔）