5月3日晚上，学院学生处组织了两轮2021级寝室长心理健康线上培训，特邀安徽公安职业学院心理健康中心郑立勇教授担任此次培训的主讲人。学院2021级各班级寝室长及心理协会会员共同参加了此次培训。

郑教授本次培训的主题为“疫情下高校学生心理维护”。他结合疫情现状向各位寝室长讲述了国家对心理健康工作的要求、心理危机干预的目的、以及如何建设以寝室为主的朋辈心理服务模式。

郑教授通过总结“六变三托”告诉同学们生命危机的九大征兆，“六变”包括性情大变、行为大变、花钱大变、言语大变、身体大变、环境大变，“三托”是指托人、托事、托物。此外，郑教授还通过视频和现实案例给大家详细的介绍了“二九九”，包括心理健康促进行动制定的两项行动目标，倡导个人和家庭维护心理健康九项行动措施，社会和政府促进心理健康的九项行动措施。通过这些讲解，郑教授告诉同学们如何拥有健康的阳光、积极的心态的方法，鼓励学生们培养健康良好的心理素质，最大限度的保护好自己和自己身边的朋友，并给予同学们增强自我的心理调节意识建议。

通过这次讲座，各寝室长学会了如何在疫情下维护好良好的心理，提高疫情下的自我防疫意识及朋辈互助意识，学会乐观、积极的面对生活，珍惜宝贵的大学时光。